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Mal de gorge - astuces

Jus de citron et miel de lavande

 

  • Faire chauffer le jus de deux citrons additionné d'une cuillère à soupe de miel de lavande.
  • Se gargariser avec cette préparation, puis l'avaler avant d'aller au lit.
  • A recommencer le matin au réveil si la douleur se fait toujours sentir.

 

L'explication scientifique :

Le miel contient de nombreuses enzymes qui permettent, d'une part, de détruire les germes responsables de l'infection et des douleurs, d'autre part, de calmer les irritations et donc d'adoucir les muqueuses de la gorge. En deux à trois jours, le mal de gorge peut disparaître. Au-delà, mieux vaut consulter son médecin.

 

 

Jus de citron et gros sel

 

 

Pressez le jus d'un citron et faites-le légèrement chauffer dans une casserole, sans le faire bouillir.

 

Placez une gaze sur un linge pouvant recouvrir votre cou.

 

Étendez sur la gaze une poignée de sel gris et humidifiez-le avec le jus de citron chaud.

 

Maintenez ce pansement autour du cou pendant 1h.

 

L'explication scientifique :

Très riche en vitamine C anti-inflammatoire, le jus de citron, associé au gros sel décongestionnant, peut venir à bout de ces premiers picotements désagréables.

 



27/05/2016
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