Corbellange

Corbellange

Insomnie - massez vous les pieds

 

 

Le stress peut entraîner des troubles de sommeil passagers.

 

Si vous souffrez d'insomnies, massez vous la plante des pieds avec ce mélange :

5cl d'huile d'amande douce

10 gouttes d'huile essentielle de lavande

5 gouttes d'huile essentielle de camomille

5 gouttes d'huile essentielle de ylang-ylang

 

Vous pouvez aussi en déposer quelques gouttes sur votre oreiller, cela vous relaxera.



22/12/2015
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