Corbellange

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Salut d'Ama Dablam de l'Himalaya

Le rituel... pour nous rapprocher des autres

 

  • Placez vous debout l'un face à l'autre, les deux pieds à plat sur le sol. Regardez-vous.
  • Placez votre main gauche sur votre cœur et demandez à votre partenaire de placer sa main droite sur votre main gauche, de telle sorte que vos deux mains soient posées l'une sur l'autre, sur votre cœur.
  • Faites ensuite le même geste dans l'autre sens : votre partenaire place sa main gauche sur son cœur et vous demande de placer la main droite sur la sienne. Vous créez ainsi un cercle "de cœur à cœur".
  • Restez un instant dans cette position. Respirez calmement et essayez de ressentir le lien qui se crée, de percevoir le flux d'énergie qui circule entre vous.
  • Après avoir retiré vos mains, regardez-vous et discutez un instant de ce que vous avez ressenti lors de cet échange, en toute sincérité.

 

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L'Ama Dablam (qui signifie le reliquaire de la mère) est un sommet proche de l'Everest, dont les habitants disent qu'il transforme les énergies négatives en énergie positive. Ce salut est destiné à donner à l'autre le meilleur de nous-même et de recevoir en échange le meilleur de l'autre.

Après ce salut, votre cœur débordera d'énergie et d'amour, que vous pourrez ensuite diffuser autour de vous.

 

 



29/12/2015
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